朝型と夜型のどちらですか ?

私は元々夜型の人でした。かといって朝型になれたかというと微妙なところですが…（笑）

夜型と言っても深夜1時、2時まで好きな事をやって朝7時頃起きて仕事に行くという生活リズムでした。

それこそ7.8年前までは友人達といつもオンラインのゲームをしたり、ダラダラとSNSを見て過ごしたり、好きな事を調べたり。

眠い目を擦りながら仕事に向かうのなんて当たり前でしたし、どうせ帽子を被るからと寝癖も直さず仕事に行ってました。

仕事が終わる時間も遅かったので毎日20時頃に帰宅して、さっさとご飯とお風呂を済ませて21時には好きな事をする生活でした。

元々自衛隊にいたので自由な時間はそんなに無くて、1人の空間も無かったのでその反動からか唯一仕事から離れて好きな事ができるその時間がとても幸せでした。

ですが、今は22時になると自然と眠くなり、遅くても24時には眠りに着く生活になりました（笑）体力的な問題もあるのでしょうが、理由としては、友人関係のSNSを辞めた事と釣りを始めた事がきっかけだと思います。

もちろん今でも夜にゲームはしますし、寝る前に調べものをしたりもします。

今はSNSの利用方法として自分の好きな事、趣味の事の為に使用しています。

話は戻りまして、今は絶賛朝型に少しずつ慣れていこうと頑張っています💪

皆さんは、朝型、夜型どっちですか？もしよければ朝型の良いところ。夜型の良いところ。お聞きしてみたいです

あと少しですが、今月の目標は、今日から！ブログ毎日更新頑張ってみようと思います♪

朝夜の気温も寒暖差が激しいので体調にはお気をつけて良い年を越しましょう。

それではおやすみなさい🌞